トマトランド>ビオチンの効果・効能(アレルギーに)



【トマトのビオチンはアトピー性皮膚炎などのアレルギーに効果!】
トマトの栄養には、若干ではありますが、
ビタミンHが含まれます。
ビタミンHは、通称ビオチンと呼ばれます。
ビオチン(ビタミンH)は、あまりききなれないビタミンですが、
とてもすごい健康効果があります。

ビオチンには、アレルギーの炎症体質を改善する
という効果があります。
なので、アトピー性皮膚炎や
掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)
という疾患の治療に使われます。

また、ビオチンはタンパク質の生成にも関係し、
皮膚を作る細胞を活性化させ、皮膚の機能を
正常に保つ働きもあります。

そのほかビオチンにはコラーゲンやセラミドの
生成を高める働きがあり、骨などに炎症や変形を
ともなう病気に効果があります。

ビオチンが不足すると、
白髪、脱毛、皮膚の湿疹、乾燥肌、皮膚炎、などの症状がでます。

アトピー性皮膚炎などのアレルギーの炎症の治療のための
ビチオンを含む治療薬は、実際に使われています。

ビオチオンのほか、しそに含まれている
ロズマリン酸は、アレルギー軽減物質とし注目され、
副作用のない花粉症やアレルギーの薬として期待されています。
シソ酢のダイエット効果 (酢の健康・美容・万能力)
■最新・健康モーツァルト音楽療法CD第三弾免疫系疾患の予防
アトピー性皮膚炎、花粉症などのアレルギーの予防。
膠原病、感染症などの予防に効果が期待できます。
免疫疾患の予防
  (体に効くクラシック音楽)

ビオチンには、肌を美しくする効果があるので、
治療目的でなく美容のために使う人が増えています。
ビオチンを多く含む食品は、トマトの他に
牛レバー、豚レバー、ゆで大豆、乾燥大豆、落花生
さば・イワシの缶詰、卵、牛乳、ヨーグルト、たまねぎなどです。
サプリメントで、取る人も増えています。
ビオチンはアレルギーがなくても、肌荒れを解消する効果が高いのです。

トマトを食べると、美肌になるのは、
ビオチンと共にビタミンCやビタミンAとの相乗効果があるためです。
この様に、ビオチンは他のビタミンB群とバランス良く摂取すると、
効率よく効果を発揮することができます。

■肌の乾燥を補い健やかに保つ効果は、
にんじんのβカロチン・漢方人参のサポニン
にあります。
人参百科 http://www.ninjin.biz/

■牡丹や芍薬の生薬には特に女性の肌や頭皮に優しい
効果があります。
牡丹・芍薬専門HP http://www.botan-e1.net/

【トマトのビオチンは白髪、脱毛予防・育毛効果がある】
ビオチンは、ビタミンB群に分類される水溶性ビタミンの一種ですが、
タンパク質の生成にも関与している補助酵素です。

脱毛の原因の一つは、高齢化などによる女性ホルモンなどの
ホルモンの分泌低下があります。
そこで、ホルモンを活性化することで、脱毛は予防できます。
女性ホルモンや成長ホルモンなどは、アミノ酸からできています。
そして、アミノ酸は、たんぱく質の材料なので、
ビオチンをとることで、アミノ酸か増え、ホルモンの分泌量も増えて、
白髪や脱毛が予防できるのです。

成長ホルモンの育毛効果についてはこちらをご覧ください
10代の頭皮にもどる方法 (若返りホルモン)
アミノ酸の育毛効果はこちらをご覧ください。
育毛効果が期待されるリジン (若返りホルモン

おなじ理由で、黒酢と良質なタンパク質を含む、
牛乳や納豆、きな粉などの大豆製品を一緒にとると育毛効果があるといいます。
黒酢には、アミノ酸が豊富に含まれ、牛乳や大豆には、
牛乳に含まれるアミノ酸のトリプトファンが、セロトニンを得て、
抗老化ホルモンのメラトニンの分泌を高めたり、
納豆に含まれるアミノ酸リジンに育毛効果があるからです。
くわしくは、こちらをご覧ください。
酢の健康・美容・万能力


トマトの美容健康効果


トマトランドトップページ
【トマトの豆知識】
始めは毒があると思われていたトマトの歴史
トマトは野菜なのか果物なのか?
8000種もあるトマトの種類・栄養価
黄色系トマト・白系トマト
緑系トマト・黒系トマト
桃太郎トマト・フルーツトマトとの関係は?
ファーストトマト・冬トマトは栄養価が高い
普通のトマトよりミニトマトの方が栄養栄養価が高い
トマトのリコピンは、熱した方が栄養価が高い
トマトの旬は?季節によって味が違うトマト
トマトは季節によって味が変わる!!!
【トマトレシピ集】
トマトの上手な保存方法
トマトの簡単湯むき方法
トマトレシピ集
トマトの温かいレシピ1
トマトの温かいレシピ2
トマトの温かいレシピ3
トマトの冷たいレシピ1
トマトの冷たいレシピ2
トマトデザートレシピ1
トマトデザートレシピ2
超簡単・美肌トマト鍋レシピ
ギリシャの簡単トマト料理レシピ!
【トマトの健康と美容効果】
トマトの栄養素・美しく健康になろう!!
トマトのリコピンはβカロチンの2倍以上
トマトと人参の赤色の違いは?
トマトはよく熟れた真っ赤なものを食べよう!!
トマトの栄養をより効果的に取る調理法とは?
トマトのリコピンでがんはどこまで予防出来るのか?
トマトのリコピンで成人病を予防できる!
トマトで免疫力UP!目や粘膜を保護して花粉症に効く!!
トマトのビタミンCはコラーゲンを作る働きがある
トマトはアレルギーに効果的!!
トマトには血管をキレイにし血液をサラサラに!
トマトには血圧を下げ便秘解消効果がある!
トマトに含まれる鉄分で貧血を克服しよう!
トマトのリコピンで美白効果!
トマトはコラーゲンを作り全身に潤いを与える!!
育毛・白髪予防に劇的効果があるトマトの成分ビオチン
トマトは血色のよい美肌を作る!1
トマトはむくみをとってくれる!
貧血が肌トラブルの原因に!
二日酔いに、トマトジュースがいい
【トマトでダイエット】
リコピンダイエット・トマトレシピ
焼きトマトダイエット
超簡単焼きトマトの色々レシピ!
トマト寒天ダイエット
美味しく食べる!トマト寒天レシピ
朝トマトダイエット
夜トマトダイエット
夜トマトダイエットの活用方法
トマト酢ダイエット
【トマト酢の選び方】
眠れないときは、トマト酢が効果的!
米酢
もろみ酢
りんご酢
バルサミコ酢
【トマトの育て方】
トマトをプランターで育てよう!
トマトの植え方のポイント
トマトの水遣り・追肥の仕方!
トマトはわき芽つみを必ずしよう!
トマトの病気・害虫対策は?
トマトの連作障害とは?
トマトを種から植えてみよう!
トマトベリーを植えよう
【まとめ】
健康・美容効果をあげるには

その他

リンク募集中